“비만주사 없이 77kg 뺐다”… ‘미스 USA’ 최고령 출전 여성, 비결 뭐였나?

급격히 불어난 체중을 감량하기 위해 비만 치료 주사제나 극단적인 다이어트법을 찾는 이들이 많다. 하지만 무리한 방법 대신 자신의 체력에 맞는 운동과 식단 관리를 꾸준히 이어가고, 실패하더라도 포기하지 않는 태도를 유지하는 것이 장기적인 체중 감량과 체중 유지에 도움이 될 수 있다. 출산 후 체중이 136kg까지 늘어 건강에 적신호가 켜졌던 미국의 40대 여성이 비만 치료제 도움 없이 77kg을 감량해 '미스 USA' 최고령 참가자로 본선 무대에 오른 사연이 전해졌다.지난 27일(현지시각) 외신 뉴욕 포스트(New York Post)