“머리맡에 물잔 안 두면 못 잔다”… 갈증 많이 느끼는 사람들, 의심할 것은?

자기 전 머리맡에 마실 물을 꼭 둬야 마음이 놓이는 사람이 있다. 밤중에 목이 말라 깨거나, 물을 마셨는데도 금세 다시 입이 마르는 일이 반복되기 때문이다. 물을 적게 마신 탓일 수도 있지만, 다른 건강 문제가 원인일 수 있다. 계속해서 갈증을 부르는 의외의 이유를 알아본다. ▶혈당 문제=물을 마셔도 계속 목이 마르고 화장실도 자주 간다면 혈당부터 확인해야 한다. 당뇨병 때문에 혈액 속 포도당이 지나치게 많아지면 몸은 남는 당을 소변으로 내보내려 한다. 이때 물도 함께 빠져나가 소변량이 늘고, 몸은 다시 물을 찾는다. 미국 국립당뇨