2026년 10월 16일 금요일 매체소개🌓
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건강

“매일 먹었다가 7kg 쪘다”… 풍자가 원망한 ‘의외의 음식’

Health Chosun ·

다이어트 식단에는 다양한 방법이 있다. 그중 하나가 탄수화물 섭취를 줄이고 고기와 달걀 등 단백질과 지방 위주의 식품을 먹는 ‘황제 다이어트’다.최근 방송인 풍자가 티캐스트 E채널 예능프로그램 ‘서인영의 유행꼰대’에 출연해 다이어트 실패담을 털어놨다. 과거 황제 다이어트에 도전했다는 풍자는 “단백질과 지방 위주의 식단이었는데, 7kg이 쪘다”며 “실패 요인을 물어보니 홍두깨살을 먹어야 한다는데 살치살을 먹어서 쪘다”고 말했다.◇살치살, 다른 부위에 비해 지방 많아살치살은 소고기 부위 중에서도 근내지방, 즉 마블링이 풍부한 부위다. ...

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