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정보석, 66세에도 180cm·70kg대 유지…41년째 아이돌급 자기관리 (살림남)

Donga Ilbo ·
정보석, 66세에도 180cm·70kg대 유지…41년째 아이돌급 자기관리 (살림남)

[동아닷컴 이슬비 기자] 배우 정보석이 66세에도 흐트러짐 없는 자기관리로 놀라움을 안겼다.10일 방송된 KBS2 ‘살림하는 남자들 시즌2’(이하 ‘살림남’)에서는 새 코너 ‘월간 살림남’의 첫 주인공으로 정보석이 출연해 일상을 공개했다.이날 정보석은 아침부터 철저한 자기관리로 눈길을 끌었다. 침대에 누운 채 스트레칭으로 하루를 시작한 그는 비누 없이 물로만 세안한 뒤 무려 40분에 걸쳐 5단계 스킨케어를 진행했다.피부 관리만큼 체중 관리에도 진심이었다. 정보석은 매일 아침 공복 상태에서 체중계에 올라 몸무게를 확인하고, 그날의 수치에 따라 식사량을 조절한다고 밝혔다.놀라운 것은 이러한 습관을 수십 년째 이어오고 있다는 점이다. 키 180cm인 정보석은 41년째 체중을 75.5~76.5kg 사이로 유지하고 있다고 밝혔다. 아침 식단 역시 15년째 같은 건강식으로 챙겨 먹고 있다고.정보석은 이 같은 생활 습관에 대해 “배우로서 당연히 해야 하는 루틴이라고 생각한다”고 말했다

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