Fernando Mora, psiquiatra: «Las personas tóxicas quieren tener siempre el control, son muy celosas, muy víctimas o tienden a darle la vuelta a la tortilla»

Relacionarse con otras personas cada día es algo que casi todo el mundo hace ya que vivimos en sociedad .

Hablar con los miembros de nuestra familia, con nuestra pareja , amigos o compañeros de trabajo suele ser la comunicación más común.

Aún así, esta también se extrapola a los intercambios de palabras o gestos , por ejemplo, con quien nos atiende en un mercado, en el banco, al cruzarnos con un vecino o cuando vamos al médico por el motivo que sea.

La realidad es que casi cualquier persona tiene una red de relaciones humanas que mantener, en las que la comunicación y el respeto suelen ser las bases para que estas se mantengan en el tiempo y supongan un vínculo u apoyo positivo en la vida de quienes forman parte de este.Sin embargo, toda relación humana es compleja y tiene muchas aristas, pudiendo darse situaciones o épocas en las que no pasa por su mejor momento.

Esto puede ocurrir por agentes externos, pero también por cómo una persona se comporta con otra, a veces sin ser conscientes de ello.

Así, la parte negativa o, como muchos llaman hoy en día, tóxica, de un vínculo puede venir de uno mismo, del otro o incluso de las dos partes .

En este sentido, es importante reconocer cuando alguien está teniendo un modo de ser tóxico o si somos nosotros mismos los que estamos cayendo en dinámicas que perjudican el nexo.

El doctor Fernando Mora, médico psiquiatra , ha tratado este tema en una charla para el podcast 'Medicina Responsable', donde ha explicado qué es una persona tóxica y qué no, cómo identidicarlas y qué hacer cuando estamos en ese escenario.¿Cuándo se considera tóxico a alguien?Mora empieza destacando algo que se debe tener muy en cuenta: «Que una persona tenga una temporada mala y nos haga pasarlo un poco peor o que tengamos conflictos no signidica que esa persona sea tóxica o que nosotros lo seamos» y procede a explicar cuando alguien sí es tóxico: «Una persona es tóxica cuando lo es siempre y de forma permanente y tiene una serie de características que es que realmente nunca cambian».

De este modo , el psiquiatra da varios ejemplos de los rasgos de alguien que es tóxico realmente, nombrando en primer lugar «la tendencia a ser manipuladores » a hacer que el otro crea que no tiene razón aunque la tenga.

También señala «cuando uno se hace muy la víctima» o «personas que quieren tener siempre el control, personas muy celosas, que son muy víctimas o personas que tienden a darle la vuelta a la tortilla de las cosas», recalca.

Mora insiste en que esto define a una persona tóxica cuando «eso lo hace de forma permanente y daña la relación con otros».

A su vez, explica que «una relación tóxica a veces se identifica por cómo me siento yo », es decir, por lo que nos hacen sentir.