"Não é fraqueza": psiquiatra alerta para disparada de 823% nos casos de burnout

Membro da Coordenação de Atenção à Saúde do Trabalhador do Estado da Bahia e fundador do Canal de Psicoeducação, o Papopsino (@Papopsi_oficial), o médico psiquiatra Rodrigo Azevedo aborda, nesta entrevista ao A TARDE, um assunto atual: Síndrome de Burnout.Dados do Ministério da Previdência Social apontam um aumento de 823% de afastamentos do trabalho por burnout, no país, nos últimos quatro anos.

Condições laborais que violam limites biológicos e psicológicos são apontadas como causas da síndrome.

Associado, portanto, ao esgotamento profissional, o distúrbio psíquico é caracterizado por um estado extremo de exaustão física, emocional e mental.

Questões como sinais de alerta, causas, sintomas, tratamentos, falhas do sistema laboral e papel das empresas são abordadas pelo Dr.

Rodrigo.

Confira a entrevista completa Médico psiquiatra Rodrigo Azevedo - Foto: Arquivo Pessoal O que é a Síndrome de Burnout e em que dimensões se estrutura?É preciso deixar claro que não estamos falando de um simples cansaço após um dia puxado de trabalho.

O burnout é um processo crônico de esgotamento ligado à organização do trabalho, ou seja, à forma como as tarefas são estruturadas, distribuídas e cobradas dentro de uma instituição.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a síndrome se estrutura em três dimensões fundamentais.

A primeira delas é a exaustão emocional e física profunda, que provoca sensação de drenagem total das reservas de energia e que não se recupera após um fim de semana comum ou umas férias curtas.

O trabalhador já acorda exausto e passa a manifestar alterações do sono, dores musculares tensionais, cefaleia e queixas gastrointestinais.

A segunda é a despersonalização (ou distanciamento afetivo), em que há uma mudança nítida na maneira como se relaciona com colegas, clientes e a própria atividade, podendo adotar uma postura fria, defensiva e endurecida, na tentativa de se proteger do sofrimento psíquico.

A terceira é a sensação de baixa realização profissional, a partir da percepção persistente de que o esforço empregado não tem valor, gerando sentimento de incompetência, frustração crônica e perda de sentido no ofício.Quais os principais sinais de alerta do burnout?Como sinais precoces de alerta, vale ficar atento para a queda de concentração, lapsos de memória recente, irritabilidade aumentada, procrastinação de tarefas habituais, hipervigilância a notificações de trabalho fora do expediente e necessidade de um esforço desmedido para executar rotinas que antes eram simples.