Aumentar os passos diários é tão eficaz quanto treino aeróbico no controle da asma, mostra pesquisa
Para pessoas que sofrem com asma moderada a grave, aumentar o número de passos diários pode ser tão eficaz para o controle da doença quanto suar a camisa em sessões estruturadas de treinamento aeróbico.
É o que revela um estudo liderado por pesquisadores da USP ( Universidade de São Paulo) e publicado na revista Pulmonology.
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