“일주일 만에 뱃살 쏙” 4kg 감량 김윤지, 공복에 꼭 한 것 있다는데?

급하게 찐 살은 빨리 빼야 한다. 시간이 지나면 감량이 더 어려워질 수 있기 때문이다. 그렇다면 단기간에 체중을 효과적으로 줄이기 위해서는 어떻게 해야 할까.지난 23일 배우 김윤지는 자신의 유튜브 채널에서 일주일 만에 4kg 감량에 성공한 영상을 게재했다. 그는 “미국에서 몸에 안 좋은 음식을 많이 먹어서 배가 나왔다”며 “1~2주 뒤에 중요한 촬영이 있다”고 말했다.집에서 매일 운동과 식단을 병행한 김윤지는 5일 후부터 “확실히 몸이 가벼워졌다”며 한층 선명해진 복근을 확인했다.

4kg 감량에 성공했다는 김윤지는 “확실히 도움이...