Majo Montiaga, entrenadora: “Dos o tres sesiones de ejercicio consistente valen más que una semana perfecta y tres semanas sin hacer nada”
La experta afirma que es posible alcanzar los objetivos haciendo ejercicios en casa.
Sus consejos van dirigidos, en especial, a las mujeres de más de 40 años.
5News agregó este resumen a partir del feed público del medio. La nota completa, con todo el contexto, está en www.clarin.com — el contenido pertenece a Clarín.
