El silencio como arma

En las relaciones de pareja existe la tendencia a justificar y normalizar comportamientos dañinos, colocando etiquetas inofensivas como “respetar su silencio”, “no quiere hablar”, “le cuesta comunicarse”.

Cuando este silencio es utilizado de manera sostenida, estratégica e intencional, con el objeto de desestabilizar, castigar o dominar a la otra persona, deja de ser “una acción de autorregulación o limitación para comunicarse” para convertirse en agresión, con secuelas emocionales para sus víctimas.

Una cosa es tomar una pausa para tranquilizarse ante una situación especialmente tensa y otra es usar el silencio como forma de agresión.

En la primera, la persona al sentirse abrumada lo dice claramente: me voy a tomar una pausa para bajar el tono y poder conversar.

Existe explicación, responsabilidad y la intención de retomar la conversación.

En la otra, se utiliza el silencio como castigo, ocurre luego de una discusión trivial, retira el habla, el afecto, ignorando al otro como si fuera invisible.

No busca reflexionar para resolver, busca invalidar la existencia y las emociones de la otra persona.

El silencio punitivo no es timidez, ni una manera válida de gestionar un conflicto, sino agresión.

Asumirlo como violencia, manipulación y falta de respeto, es el inicio para poner límites y sanar.

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