¿Cómo proteger tu piel contra la resequedad?; cuídala de las bajas temperaturas y vientos fuertes

Durante la temporada invernal , la piel suele perder su barrera de hidratación debido a la poca humedad en el aire, provocando que la esta se irrite, se inflame o incluso se agriete fácilmente.

Con el frío, la circulación sanguínea se vuelve más lenta, la piel se deshidrata con más facilidad y el ciclo de renovación de células cutáneas tarda más tiempo, dándole a la piel un aspecto más seco y opaco , con una textura rugosa y áspera , que con el tiempo puede provocar descamación y pequeñas lesiones.

Por ello, es esencial reforzar una rutina de higiene y cuidado de la piel , que ayude a una correcta hidratación y limpieza de la barrera cutánea, conservando una apariencia saludable y luminosa, y disminuyendo la comezón y sensación de rigidez.

Consejos para mantener hidratada y suave tu piel Limita las duchas calientes y largas A la hora de tomar una ducha o baño, asegúrate que el agua mantenga una temperatura templada o tibia , ya que el agua muy caliente elimina los aceites naturales de la piel, dejándola más reseca.

También opta por utilizar jabones neutros o limpiadores sin fragancias , que no alteren el pH natural.

También presta atención en el tiempo y opta por tomar duchas más cortas , de 10 a 15 minutos.

Puedes usar también un gel de baño hidratante, que mantenga la suavidad e hidratación de tu piel.

Al salir, aplica una crema hidratante mientras la piel aún está ligeramente húmeda, para retener el agua.

Hidrata tu piel con cremas más densas Hidrata tu piel con crema justo después del baño para sellar la hidratación.

El frío contrae los poros y ralentiza la producción de sebo natural, por ello, elige preferentemente cremas que contengan ceramidas , glicerina o ácido hialurónico .

Asimismo, en tu rutina añade un limpiador facial suave y cremoso que elimine las impurezas de tu piel sin despojarla de sus aceites esenciales.

Al elegir, utiliza un limpiador a base de aceites y evita fórmulas agresivas con sulfatos y alcohol, que reseca e irritan.

Recuerda limpiarla al menos dos veces al día , por la mañana y por la noche.

También recuerda añadir protector solar , pues los rayos UVA mantienen su intensidad durante todo el año. utiliza una fórmula de amplio espectro, resistente al agua y con un FPS mayor a 30 de preferencia.