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Brûlures d’estomac : 7 solutions naturelles qui ont fait leurs preuves pour atténuer le reflux gastrique

Futura Sciences ·
Brûlures d’estomac : 7 solutions naturelles qui ont fait leurs preuves pour atténuer le reflux gastrique

Brûlures, remontées acides, gêne dans la gorge… Le reflux gastro-œsophagien peut vite empoisonner vos journées et vos nuits.

Pourtant, quelques changements simples dans l’assiette, les habitudes de sommeil et la gestion du stress peuvent contribuer à soulager les symptômes.

Découvrez 7 pistes...

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