Paz interior

Septiembre es el mes por excelencia del regreso a la rutina.

Fin de las vacaciones, inicio del curso, vuelta al trabajo.

Qué le voy a contar a usted, que aterrizó ayer en la oficina.

Y con la monotonía postvacacional llega también el catálogo de propósitos y buenas intenciones que no nos durarán ni una semana.

Pero ahí seguimos, tropezando a final de cada verano con la piedra del autoengaño.

Cantaba Julio Iglesias que en cuestión de amores él nunca aprendería.

Nosotros, resto de los mortales, en eso del amor vamos más justitos.

Nos estampamos contra piedras más terrenales.

La de intentar dejar de fumar, la de adelgazar, la de aprender a pintar.

O a tocar la guitarra.

Cada loco con su tema.

Uno de los más recurrentes sin duda es el de poner los medios para reducir el estrés y la ansiedad del día a día.

Alcanzar el bienestar físico y emocional.

Para ello -qué daño hacen las redes sociales- pululan miles de especialistas que nos ofrecen consejos de lo más variopintos.