Qué significa que una persona se vuelva más seria y reservada a partir de los 60 años, según la psicología

Con el paso de los años, algunas personas comienzan a mostrarse más serias, hablan menos en reuniones o prefieren encuentros pequeños antes que grandes eventos sociales.

Este cambio no necesariamente significa que hayan perdido la alegría o el interés por disfrutar .

La psicología estudia cómo el envejecimiento puede modificar la manera de experimentar y expresar las emociones.

Las investigaciones indican que los adultos mayores pueden priorizar emociones positivas de menor intensidad , como la tranquilidad, la serenidad y la satisfacción, por encima del entusiasmo o la excitación.

Un estudio publicado en Psychology and Aging , que analizó a personas de entre 18 y 93 años, encontró diferencias relacionadas con la edad en la valoración de estos estados emocionales.

Leé también: Trabajó casi 30 años en un hotel, la despidieron por llevarse 6 rollos de papel y perdió una indemnización de 60.318 euros Por qué cambia la manera de relacionarse La transformación también puede observarse en los vínculos.

La psicóloga Laura Carstensen, profesora de la Universidad de Stanford , desarrolló la teoría de la selectividad socioemocional, que plantea que la percepción del tiempo disponible influye en las prioridades sociales.

Cuando el futuro se percibe como más amplio, suele existir mayor interés por conocer personas y vivir experiencias nuevas.

Por qué cambia la manera de relacionarse. (Foto: Imagen generada con IA-Gemini) Con el paso del tiempo, en cambio, pueden adquirir mayor importancia las relaciones que generan satisfacción emocional en el presente .

Por eso, reducir el círculo social no necesariamente equivale a sentirse solo: una persona puede preferir pasar tiempo con familiares o unos pocos amigos cercanos y sentirse plenamente satisfecha.

Otro aspecto que puede influir es la forma de expresar las emociones.

Durante la vida laboral y social, muchas personas deben mostrar entusiasmo, cordialidad o alegría aunque no siempre coincidan con lo que sienten.

Al desaparecer algunas de esas obligaciones, pueden dejar de exteriorizar constantemente sus emociones sin que eso implique una pérdida del bienestar.

Por eso, ser más reservado después de los 60 no significa necesariamente ser menos feliz .